Spor Bilimleri Fakültesi · Spor Yöneticiliği · Lisans
AKTS: 4 T+U+L: 1+2+0 Seçmeli Bireysel Sporlar
Koordinatör: Arş. Gör. Mustafa Burak UYAR
Dersin Amacı
Karate branşı ile ilgili temel bilgi ve becerileri sahip olur.
Ders İçeriği
Temel tekniklerin teorik ve uygulamalı olarak verilmesi.
Zorunlu Kaynaklar
Dynamic Karate, Masatoshi Nakayama, 1966
Dersin Öğrenme Çıktıları
- Karate-do branşına ilişkin temel kavramları tanımlar.
- Karate do branşının tarihi gelişimini açıklar.
- Karate-do branşı müsabaka kurallarını açıklar (describe) ve uygular.
- Karate-do branşına özgü Te – Waza, Uke – Waza, Ashi – Waza ve Empi -Waza tekniklerini uygular.
Temel Alan Dağılımı
(14) Öğretmen Yetiştirme ve Eğitim Bilimleri%100
Öğretim Yöntem ve Teknikleri
AnlatımAlıştırma ve UygulamaGösterimGösterip YaptırmaRol OynamaGrup Çalışması
Ölçme ve Değerlendirme
Performans Görevi (Uygulama / Laboratuvar / Atölye / Arazi Çalışması / Seminer / Sunum / Bitirme Çalışması / Tez)Sınav (Yazılı Sınav / Test: Doğru-Yanlış Testi, Çoktan Seçmeli Testi, Kısa Cevaplı Test, Eşleştirmeli Test)Sözlü Sınav
AKTS / İş Yükü
| Etkinlik | Sayı | Süre (saat) | Toplam İş Yükü |
|---|---|---|---|
| Ders Süresi (Sınav Haftası Dahil) | 16 | 3 | 48 |
| Sınıf Dışı Ders Çalışma Süresi | 10 | 2 | 20 |
| Ara Sınav | 1 | 1 | 1 |
| Kısa Sınav | 0 | 0 | 0 |
| Ödev | 0 | 0 | 0 |
| Uygulama | 16 | 2 | 32 |
| Final | 1 | 1 | 1 |
Ders Akışı
| Hafta | Konu | Ön Hazırlık |
|---|---|---|
| 1 | Teorik: Karatenin tarihi gelişimi, Karate-Do da kullanılan giysiler ve müsabaka alanının ölçüleri. | . |
| 2 | Teorik: Karate müsabaka kuralları | . |
| 3 | Teorik:Te - Waza ( Elle yapılan teknikler ) Uygulama: Elle yapılan tekniklere ilişkin alıştırmalar | . |
| 4 | Teorik: Uke - Waza ( Elle yapılan blok teknikleri ) Uygulama: Elle yapılan tekniklere ilişkin alıştırmalar | . |
| 5 | Teorik: Ashi - Waza ( Ayakla yapılan teknikler ) Uygulama: Ayak ile yapılan tekniklere ilişkin alıştırmalar | . |
| 6 | Teorik: Empi -Waza (Dirsek ile yapılan teknikler) Uygulama: Dirsek ile yapılan tekniklere ilişkin alıştırmalar | . |
| 7 | Teorik: Kihon ( temel karışık teknikler ve bu tekniklerin kombinasyonları) Uygulama: kihon teknik kombinasyonlarına ilişkin alıştırmalar | . |
| 8 | VİZE | . |
| 9 | Teorik: Heian katalar (Renkli kuşakların teknik formları ) Uygulama: Renkli kuşakların teknik formalarına yönelik alıştırmalar | . |
| 10 | Teorik: Heian kata bunkai (Renkli kuşakların teknik formları) Uygulama: Renkli kuşakların teknik formalarına yönelik alıştırmalar | . |
| 11 | Teorik: Kumite ( mücadele ve dövüş teknikleri ) Uygulama: Mücadele ve dövüş tekniklere özgü alıştırmalar | . |
| 12 | Teorik: Karate-do temel teknik çalışmaları Uygulama: Karete-do temel tekniklerin gelişimine yönelik alıştırmalar | . |
| 13 | Teorik: Karate-do teknikleri kombinasyonu Uygulama: kombinasyon alıştırmaları | . |
| 14 | Uygulama: Müsabaka formatlı eşli çalışmalar | . |
| 15 | Final Hazırlık | . |
| 16 | FİNAL | . |