Spor Bilimleri Fakültesi · Spor Yöneticiliği · Lisans
AKTS: 4 T+U+L: 1+2+0 Seçmeli Bireysel Sporlar
Koordinatör: Arş. Gör. Mustafa Burak UYAR
Dersin Amacı
Bu dersin amacı, öğrencilerin ileri düzey kaya tırmanışı tekniklerini öğrenmelerini, lider tırmanış ve rota kurma becerileri kazanmalarını ve yüksek irtifa faaliyetlerine yönelik fiziksel ve zihinsel hazırlık geliştirmelerini sağlamaktır.
Ders İçeriği
Lider tırmanış (lead climbing) teknikleri Rota kurma ve analiz etme becerileri Çıkış ve iniş senaryolarında karar verme Hava koşullarının tırmanış üzerindeki etkileri Kamp kurma, yön bulma ve harita pusula kullanımı Tırmanış psikolojisi ve zihinsel dayanıklılık İleri düzey ilk yardım ve acil durum yönetimi
Zorunlu Kaynaklar
Kidd, T. W., & Hazelrigs, J. (Eds.). (2009). Rock climbing. Human Kinetics.
Dersin Öğrenme Çıktıları
- Doğa sporları ve doğada yaşamla ilgili kavramları tanımlar, ilkeleri açıklar,
- Etkinlik planlama ve organizasyon ilkelerini kavrar,
- Kampçılık, doğa yürüyüşü becerilerine sahip olur,
- Doğada karşılaşılabilecek riskler, tehlikeler ve korunma yöntemleri kavrar.
Temel Alan Dağılımı
(14) Öğretmen Yetiştirme ve Eğitim Bilimleri%100
Öğretim Yöntem ve Teknikleri
AnlatımSoru-CevapTartışmaAlıştırma ve UygulamaGösterimGösterip YaptırmaRol OynamaGrup Çalışması
Ölçme ve Değerlendirme
Performans Görevi (Uygulama / Laboratuvar / Atölye / Arazi Çalışması / Seminer / Sunum / Bitirme Çalışması / Tez)Sınav (Yazılı Sınav / Test: Doğru-Yanlış Testi, Çoktan Seçmeli Testi, Kısa Cevaplı Test, Eşleştirmeli Test)Sözlü Sınav
AKTS / İş Yükü
| Etkinlik | Sayı | Süre (saat) | Toplam İş Yükü |
|---|---|---|---|
| Ders Süresi (Sınav Haftası Dahil) | 16 | 3 | 48 |
| Sınıf Dışı Ders Çalışma Süresi | 10 | 2 | 20 |
| Ara Sınav | 1 | 1 | 1 |
| Kısa Sınav | 0 | 0 | 0 |
| Ödev | 0 | 0 | 0 |
| Uygulama | 16 | 2 | 32 |
| Final | 1 | 1 | 1 |
Ders Akışı
| Hafta | Konu | Ön Hazırlık |
|---|---|---|
| 1 | Tanışma, ders içeriği hakkında bilgi verme ve temel kavramlar | . |
| 2 | Doğa sporlarına giriş ve ilgili tanımlar | . |
| 3 | Doğada yaşama kavramı ve özellikleri | . |
| 4 | Etkinlik planlama ve organizasyon bilgisi | . |
| 5 | Doğa yürüyüşü, doğada yer ve yön belirleme, doğada karşılaşılabilecek riskler, tehlikeler ve korunma yöntemleri | . |
| 6 | Kampçılık, doğa yürüyüşü | . |
| 7 | Kampçılık, doğa yürüyüşü | . |
| 8 | vize | . |
| 9 | Kampçılık, doğa yürüyüşü | . |
| 10 | Kampçılık, doğa yürüyüşü | . |
| 11 | Kampçılık, doğa yürüyüşü | . |
| 12 | Kampçılık, doğa yürüyüşü | . |
| 13 | Kampçılık, doğa yürüyüşü | . |
| 14 | Kampçılık, doğa yürüyüşü | . |
| 15 | Kampçılık, doğa yürüyüşü | . |
| 16 | final | . |